Un concept unique

Vidéos et Cours d’Aquabiking

Découvrez toutes les vidéos

Des séances pour tout le monde

Nos trois offres vidéos aquabike

Immersion

Découvrez les séances proposées
en démonstration vidéo

Des cours de qualité

Une discipline
universelle

L’aquabike convient à tous les profils, à tous les ages, proposant des programmes d’un niveau de réadaptation à l’effort en rééducation, jusqu’à un niveau d’entraînement sportif très intensif. La variété des cours est conçue pour offrir la meilleure des pratiques au plus grand nombre.

L’eau et
ses bénéfices

L’immersion du corps va permettre de mobiliser un grand nombre de groupes musculaires, en apesanteur relative. Les variations des différentes positions, la sollicitation des membres supérieurs et plus particulièrement l’utilisation d’accessoires va faire travailler la musculature de manière très complète et équilibrée.

Les bienfaits
pour la santé

En pratiquant l’aquabiking, vous augmentez votre capacité respiratoire, maintenez une bonne santé cardiovasculaire et entretenez une musculature harmonieuse. De plus vous brulez massivement des calories : pour une pratique de 45 minutes, vous pouvez brûler entre 300 et 500 calories. Efficace n’est-ce pas ?

Ce qu’il faut savoir !

Les vidéos et cours d’aquabikes en chiffres

30

c’est le nombre de pratiquants par jour qui utilisent nos cours

+250

il s’agit du nombre de vidéos de cours d’aquabike disponibles sur notre site

Découvrez notre blog

Les contenus autour de l’aquabike

Aquabiking : pourquoi vouloir pédaler dans l’eau ?

Discipline novatrice pour certains, étrange pour d’autres. Parce que l’Aquabiking est un sport qui présente de multiples vertus. De nouveaux programmes conçus par un kinésithérapeute issu des métiers du sport (maître-nageur et brevet d’état des métiers de la forme = coach sportif).

EN LIRE PLUS

10 erreurs courantes
en aquabiking

En désepoir de proposer des programmes variés et complets, pour argrémenter le simple pédalage qui peut rapidement être rébarbatif, de nombreux exercices ont été proposés, en négligeant le bon sens ou plus grave, en méconnaissant les inconvénients pour la santé.

EN LIRE PLUS

Présentation du concept
Aquabike Kiné Concept

Un concept de pratique d’aquabiking très novateur par l’utilisation d’accessoires pour les membres supérieurs. Les accessoires, préférentiellement en mousse, intensifient le travail des membres supérieurs et imposent un gainage abdomino-lombaire très conséquent.

EN LIRE PLUS

Ils en parlent !

Les avis des pratiquants

Patrice, 35 ans

Le 05-01-2023

J’ai découvert les cours il y a 3 mois. Je trouve les exercices et les musiques vraiment qualitatives. Je recommande vivement l’aquabiking avec Aquabike Kiné Concept.

Nathalie, 41 ans

Le 10-12-2022

Les vidéos sont géniales ! J’avais de gros problèmes à me remettre au sport… en plus des soucis de santé, l’aquabiking m’a redonné de la vitalité et le goût de me dépenser régulièrement.

Thibault, 23 ans

Le 25-02-2023

Je ne connaissais pas du tout l’aquabiking. Après plusieurs séances, je trouve cette discipline très intéressante pour mincir et gagner en cardio. Je recommande. Foncez !